純淨日常

環境賀爾蒙就是隱形推手！把關5原則避免孩子性早熟！
環境賀爾蒙就是隱形推手！把關5原則避免孩子性早熟！
根據衛福部健保署統計，台灣兒童「青春期過早（性早熟）」的就診人數，從2009年的1萬1千多人，到2018年已成長至2萬6千多人，十年間增加超過一倍。疫情之後，多家醫療機構更觀察到案例持續增加的趨勢。「性早熟」已經不是少數個案，更是現代家長們擔心、不停被拿出來討論的話題。身為家長，日常生活中該如何把關才能避免自己的小孩性早熟？從根源到具體可執行的5個把關原則，一次讓你看懂！ 什麼是性早熟？ 性... 繼續閱讀…
《排出毒塑》看完怎麼做？日常清潔選品的 4 個減塑挑選指標：包裝篇
《排出毒塑》看完怎麼做？日常清潔選品的 4 個減塑挑選指標：包裝篇
為什麼「清潔用品的瓶子」是被忽略的塑膠源？ 看完 Netflix 紀錄片《排出毒塑：微塑膠威脅自救指南》，很多人第一個念頭是：「那我該換掉哪些東西？」在清潔用品這一塊，大家通常先想到「成分」，卻忽略了另一個每天都在釋放微塑膠的來源 —— 瓶子本身。 多數清潔品牌使用一次性塑膠瓶，從生產、使用到丟棄的過程中，塑膠會持續老化、釋出微塑膠；而含介面活性劑與塑膠微粒的廢水流入水循環後，最終又會透過食... 繼續閱讀…
《排出毒塑》看完怎麼做？日常清潔選品的 4 個減塑挑選指標：成分篇
《排出毒塑》看完怎麼做？日常清潔選品的 4 個減塑挑選指標：成分篇
長期攝取塑膠微粒，身體會發生什麼事？ 你有看過 Netflix 紀錄片《排出毒塑：微塑膠威脅自救指南》嗎？它是由生殖與環境流行病學家 Dr. Shanna H. Swan 主導，追蹤 6 對長期不孕的美國夫妻進行 90 天去塑生活實驗：透過產品替換、每週教練、定期生物標記檢測（尿液 BPA、MBP、MBzP），並利用男性新精子生成週期（約 70 天）這個「窗口期」作為生殖指標。結果 6 對... 繼續閱讀…